3月14日

コナミ13回目。

ボディアタック新曲。

調子が悪かったのか、単純に飛ばしすぎたのかわからないが、足がつりそうになったので、ペースダウン。

ちなみに、心拍数は最大値で185。

・・・・ええと、年齢の壁(41歳なので、180が100%の運動)を超えましたか?

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投稿者: hideomochizuki カテゴリー: diary, diet

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