腕立て100回プロジェクト(15)&(16)

記録を忘れていますが、5/22の朝にやっています。

  1. 17回
  2. 19回
  3. 15回
  4. 15回
  5. 20回

今日の分。

  1. 10回x2セット
  2. 13回x2セット
  3. 10回x2セット
  4. 9回
  5. 25回

やっぱり微妙に太ったから、厳しくなってるのか、単純に運動不足なのか、筋力がつくのが遅いのか。

 

 

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