http://www.koyama-chiro.com/こやまカイロプラクティック整体院。
に行きました。
今回は、
- 色々と診断を受けました。
- 凝ってる部分を緩めてもらいました。
- 毎日の生活で気をつけることを教えてもらいました。
診断結果。
- 前屈が出来ないのは、ふくらはぎが異常に張ってることが原因。
- 肩こりは深刻だが、筋肉そのものは柔らかいので、すごく助かっている。
- 骨盤が右側が前に出るように傾いている。
- 肩は左が上になるように傾いている。
これから気をつけること。
- 毎日何回でも、後ろ側を緩めるポーズをやってみよう。
- 右前になってしまうのを修正しよう。
- 少し右側を見るように生活しよう。
次回の予約をしてから帰宅。この効果なら安いんじゃないかな？
広告
