スケジュール変更と生活リズムの建て直し

3月からのホームでのスケジュール変更があった。

 

仕事や嫁とのスケジュール調整も必要だけど、こんな風にすごすつもりです。(あくまで希望。)

  • 月曜日 19:30には退社して、筋トレ+ボディステップ45。いざとなったら22:00から仕事第二部かZUMBA
  • 火曜日 嫁サービズデー。
  • 水曜日 19:30には退社して、ボディアタック。余力があれば+ボディヒーリング45。仕事が多ければ22:00から仕事第二部。
  • 木曜日 19:00には退社して、筋トレ+ストリートダンス。仕事が多ければ22:00から仕事第二部。
  • 金曜日 18:30には退社して、ヨガ。早めに帰りたいが、仕事が多ければ21:00から仕事第二部。
  • 土曜日日曜日 基本的には嫁のケアと、いろいろな仕事を終わらせる日になるのかな?

 

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