3月 4 2013 3月4日(月)コナミ7回目 筋トレ 上半身4種目1セット ボディステップ45 ウォーキング20分 まだまだ体調が良くない。 もしかすると、先週末のスキーで右のあばら骨を傷めたかもしれない。 広告 Share this:TwitterFacebookGoogleいいね:いいね 読み込み中... 関連