ボディコンバット45には筋トレいらないかなぁ。
それはそれとして、睡眠不足危険だわ。
全てのことが面倒になって、全く思考がまとまらなくなった。
ボディコンバット45には筋トレいらないかなぁ。
それはそれとして、睡眠不足危険だわ。
全てのことが面倒になって、全く思考がまとまらなくなった。
とりあえずフォーを食べに池袋に来た。
ハノイに食べに行く事を考えると、交通費込みで98%引き。実質タダ。
それはそれとして、池袋でボディコンバット。
初体験だけど、45分向けに改良されてる感じ。
大人しく初心者向けのウェイトで。
濃厚なベーコンチーズ味。
パンケーキ屋さんとかフレンチトースト屋さんは、この方向で女性客だけでなく財布になる男性客も取り入れて欲しい。
とりあえず記録を残そうと思います。
目標は、週4ペースと言いたいけど、週2から始めよう。
今日はX55。メインは筋トレなんだね。カーディオを想像してた。